Nutrition Facts
Vỏ nguyên cám, thịt bò, ngô, phô mai morazella
Bột mì nguyên cám
Bột mì nguyên cám có hàm lượng chất xơ cùng chất dinh dưỡng gấp 2 lần bột mì thường và có hiệu quả tuyệt vời trong quá trình hỗ trợ ăn kiêng và kiểm soát cân nặng.
100 gram bột mì nguyên cám chỉ chứa 340 calo và khoảng 4% đường, chứa carbohydrate có lợi nên rất phù hợp cho người đang giảm cân, không gây hại cho người mắc bệnh tiểu đường, không sinh nhiều axit trong máu và giúp ổn định đường huyết.
Thịt bò
Kali trong thịt bò có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật trên hệ tim mạch, mạch máu não và hệ tiết niệu. Magiê trong thịt bò có thể nâng cao hiệu quả đồng hóa insulin và góp phần điều trị bệnh tiểu đường.
Thịt bò chứa kali và protein là khoáng chất không thể thiếu trong chế độ ăn của hầu hết các vận động viên. Nồng độ kali thấp sẽ ức chế sự tổng hợp protein và sản xuất hormone tăng trưởng, ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ bắp.
Ngô
Một chút ngô trong thực đơn của bạn có thể là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các biến chứng liên quan của nó.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu đã xếp hạng bỏng ngô có chỉ số cảm giác no 154%, sử dụng bánh mì trắng làm phép so sánh cơ bản với chỉ số cảm giác no 100%.
Phô mai
Mozzarella chứa lượng lớn canxi cần thiết cho xương và rang. Ngoài ra, nó đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ tim và giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Nó cũng có thẻ góp phần hỗ trợ giảm cân. Mozzarella có lượng phốt pho cao, giúp cơ thể con người hấp thụ canxi từ thực phẩm tốt hơn.
Hấp 5-8 phút lửa nhỏ. Có thể sử dụng lò vi sóng quay nóng
Bánh bao nguyên cám bò ngô phô mai của Mr Lean
Hạn sử dụng:
[show_info_product_facts]
